Nagusilan Ikastenen formakuntza saiora gonbidatzen zaitugu. Jarri Zoriontasuna zure Bizitzan, Albertina Fernández Franganillo, psikologoa eta Nagusilaneko boluntarioaren eskutik.

Hitzordua: martxoak 14, 11:00etatik 12:30etara, izango da online (via Zoom). 

Denontzat irekia da eta zuzenean jarrai dezakezu gure webgunean: https://nagusilan.org/eu/nagusilan-ikasten/

La Asociación Telefono de la Esperaza organiza sesiones gratuitas. En esta ocasión de Mindfulness y relajación

La práctica del Mindfulness o atención plena nos ayuda a conectar con el momento presente. Nos invita a parar, a habitar nuestro ahora con conciencia, a darnos cuenta de lo que estamos haciendo, sintiendo, pensando y percibiendo 

IZEN-EMATEAK, HEMEN:
• Internetez www.vitoria-gasteiz.org/hei
• 010 telefonora deituta edo, udalerritik kanpotik deituz gero, 945 16 11 00 telefonora
• Gizarte-etxeetako eta kirol-instalazioetako informazio-bulegoetan
• Twitterren: #HEIeskola