¿Es posible alimentarnos de forma consciente? ¿Cómo mantener la energía vital, el apetito, la salud, el sueño y la armonía personal? Los alimentos que ingerimos tienen tratamientos y procedencias que afectan a nuestra salud. La naturaleza nos ofrece un equilibrio que podemos recibir e integrar en nuestra alimentación cotidiana.

Desde la Asociación Ixileku te ofrecemos la posibilidad de conocer y aprender cuáles son las formas más sanas de alimentarnos para que el cuerpo reciba lo que es naturalmente sano. Acércate a escuchar cómo preparar diferentes desayunos, comida y cenas que te permitan ser y estar en armonía con uno mismo y con el entorno.

¿Cómo aprender a calmarse y relajarse para poder disfrutar de todo lo que nos rodea? ¿Es posible aprender a estar más atentos para poder ser más felices? Si enseñamos a los niños a calmar su interior se sentirán más seguros, centrarán su energía y disfrutarán más de su entorno.

Curso práctico de teléfono Smartphone para personas mayores del Centro Cívico mencionado.

Imaprtido por SECOT ( Voluntarios Seniors para ayudar al emprendimiento).

 formación Mentoring en el Desarrollo del Plan de Negocios para personas jóvenes emprendedoras

Impartido pro SECOT (voluntariado de Senios par el emprendimiento)

Los dias 32, 25 y 26 de mayo en el Centro de Empresas del Ayuntamiento a través de experiencias personales.

Desde Itxaropena hemos organizado, para el 25 de mayo a las 17:30 horas en la sede de la Asociación, una charla para tratar la temática de la rehabilitación visual asociada a la baja visión.

Se trata de explicar cómo se realiza el Currículum personal para personas con dificultades de integración laboral

Imparte SECOT (voluntariado seniors de asesoramiento empresarial)

Lugar: Cruz Roja Älava

El próximo 29 de mayo tendrá lugar en el Parque Tecnológico de Álava la I Carrera popular solidaria y por etapas, ‘Tour Parke’ a favor de la Asociación de padres de niños con cáncer, Aspanafoha.

En el docu-forum Euskara Jendea: gure hizkuntzaren historia, gure historiaren hizkuntza  se proyecta una vez al més uno de los capítulos de la serie documental y posteriormente se realiza una charla con diversos/as invitados/as.

Hoy se proyectará DESPERTANDO A LA CONCIENCIA

Invitado: Iñaki Camino, filólogo y profesor de la UPV

Charla sobre Pensiones dirigida a los socios del Banco del Tiempo

Imparte SECOT (voluntariado de seniors para el emprendizaje)

Lugar en Rogelia de Álvaro. Sitio de las Asociciaciones del Ayuntamiento

La asociación de familiares y amigos de personas con Alzheimer y otras demencias de Álava (AFAARABA) será la encargada de explicarnos cuáles son los principales síntomas de esta enfermedad y cómo tratarlos. Además nos informarán de la labor que desempeña esta asociación.

Módulos Formativos sobre "Obligaciones Legales de la Nueva Emoresa!.

Impartido por SECOT (voluntariado de seniors para el emprendimiento y asesoramiento empresarial))

Lugar. c/ Las Escuelas 10. Centro e Empresas del Ayuntamiento

Dias: miércoles y jueves

Dirigido a personas emprendedoras