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Mindfulness y Atención Plena

Actividad

Concentraciones

Horario

19:00

El mindfulness y la Atención Plena nos ayudan a vivir nuestro día a día de forma más relajada, rebajanda el nivel de estres, siendo más consciientes y aumentando la sensación de bienestar.

  • Idioma: castellano
  • Edad: público joven y adulto.
  • Lugar: biblioteca adultos del centro cívico Ibaiondo.
  • Entrada: Entrada libre hasta completar aforo.
Por Saregune el 06-03-2017
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