¿Has escuchado alguna melodía que ha provocado un silencio profundo en ti? ¿Has intentado comunicarte a través de ese espacio interior que provoca la música? ¿Sabes que puedes conectar con el sonido del Universo y con la propia melodía de tu ser? Participa en estas meditaciones acompañadas por diferentes instrumentos  para llegar hasta alcanzar un profundo silencio. A través de su vibración, podrás experimentar una gran calma y relajación que te permitirá entrar en un silencio interno. Te ofrecemos una experiencia que te llevará hacia el centro de ti mismo y te conectará con el entorno natural en el que vives.

¿Cómo aprender a calmarse y relajarse para poder disfrutar de todo lo que nos rodea? ¿Es posible aprender a estar más atentos para poder ser más felices? ¿Si enseñamos a los niños a calmar su interior se sentirán más seguros, centrarán su energía y disfrutarán más de su entorno?

 Participa en este paseo mágico y creativo de atención plena (mindfulness) junto a la Asociación Ixileku Elkartea, y descubrirás la calma y la plena atención que existe en la naturaleza y en cada uno de nosotros.

Para niños y niñas de 5 a 12 años acompañados de al menos un adulto. 

Inscripciones en ixileku@gmail.com

Caminar por el humedal permite recibir la frescura de la mañana,  acompañar el despertar del día, y activar nuestra mirada atenta a cada rincón de Salburua.  Los primeros aromas que se sugieren, el rocío que se posa sobre la textura de las hojas y el sol que busca alumbrar entre las ramas, nos invitan a realizar un paseo energético conjunto que  culmine con un momento de silencio, paz personal y admiración compartida. 

Inscripciones en ixileku@gmail.com

Cuanta más amplia sea nuestra percepción de la realidad más armónica y libre será nuestra vida. Y si nuestro entorno es sereno y armonioso, nos ofrecerá una verdadera realidad. si queremos transformar nuestro entorno y nuestra vida debemos ensanchar nuestra percepción de lo que somos y de lo que nos rodea.

En formato tertulia podrás experimentar y descubrir caminos de mayor consciencia 

Para familias con bebés entre 5 y 25 meses

¿Cómo hacer que la relación entre bebés y adultos sea armoniosa y confiada? ¿Cómo se sitúa el adulto ante el niño y la niña que tiene el mundo por descubrir? Los más pequeños nos invitan a detenernos y percibir lo sutil, a conocer los detalles de la envoltura que les ayuda a crecer en armonía con su entorno. Podrás vivir en familia una experiencia que ayudará a transformar la vida cotidiana