Dos horarios a elegir: 11:00-12:30 y 17:30 a 19:00

Toma de decisiones: Cómo elegir sin perderte

“Esta decisión es importante, pero tengo dudas sobre qué hacer”. Descubre cuáles son los secretos y las técnicas más efectivas para tomar decisiones. Por qué el futuro que quieres no solo se elige, también se puede intentar construir.

El taller se basará en un trabajo de identificación de pensamientos y emociones para comprender e identificar su funcionamiento y cómo podemos aprovecharlo a nuestro favor. Así como, criterios clave como los valores personales, fortalezas y debilidades para priorizar en las decisiones.

1) Qué es pensamiento.

2) Qué es emoción.

3) Deseo - aceptación - punto de partida/llegada.

4) Cómo tomar decisiones en base a nuestros condicionantes (valores, fortalezas y debilidades).

Todo ello nos permitirá identificar cuáles son las mejores herramientas para tomar decisiones en los momentos de dudas, incertidumbre o cambios.

https://v-g.eus/gazgasteiz