Dos horarios a elegir: 11:00-12:30 y 17:30 a 19:00
Con los exámenes, viene el estrés. Aprender a gestionarlo para mejorar el rendimiento académico puede resultar difícil si nos vemos sobrepasados. Por ello, combinando técnicas de estudio y la gestión de esta emoción, podremos poner fin a esta preocupación. Inscríbete y convierte el estrés en tu aliado.

El 11 de mayo os esperamos en Itxaropena para una jornada de voluntariado, en la que aprenderemos y compartiremos experiencias en torno al voluntariado. Vuestro apoyo es fundamental para la asociación y hemos preparado esta jornada con mucha ilusión.
Os agradecemos que confirméis asistencia
¿Quieres adquirir conocimientos financieros saludables? Aprenderemos un poco más y así mejoraremos nuestro grado de conocimiento financiero.
El objetivo es lograr un equilibrio entre tus necesidades presentes y tus metas futuras. Siendo conscientes de cómo obtenemos nuestro dinero, cómo lo gastamos, cómo lo protegemos y cómo lo hacemos crecer.
Personas jóvenes de 16 a 34 años
Con inscripción previa

El Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz impulsa las “Quedadas Deportivas”, una iniciativa gratuita para fomentar la actividad física, la salud y la convivencia en espacios públicos.
Los domingos por la mañana, dirigidos a personas a partir de 16 años y sin necesidad de inscripción previa. Una propuesta abierta, inclusiva y acompañada por personal monitor para disfrutar del deporte de forma accesible y en comunidad.
Dos horarios a elegir: 11:00-12:30 y 17:30 a 19:00
Cómo mejorar tus rutinas (Espacio de bienestar emocional)
Si crees que pierdes mucho el tiempo y que te puede la procrastinación, es posible que no estés haciendo nada mal, sino que tus rutinas y tus hábitos son poco eficientes. En esta sesión hablaremos de cómo transformar malos hábitos en rutinas fáciles que puedan transformar tu vida.